yasam-koclugu-nedir

Yaşam Koçluğu gelişime açık, yaşam ve iş kalitesini yükseltmek isteyen insanların hayatının her alanında dengeyi yakalaması ve kişisel hedeflerini gerçekleştirebilmesi için yapılan bir keşif yolculuğudur.

Yaşam Koçluğu Nedir?

Yaşam Koçluğu Nedir ?

Yaşam Koçluğu,  kendi niteliklerimizin yeteneklerimizin ve değerlerimizin farkına vararak, görünmeyen dolayısıyla kullanılmayan potansiyelimizde büyük hareketlenmeler yaratan profesyonel bir işbirliği sürecidir.

Yaşam Koçu ilk etapta kişiye fark edilmesi ve anlaması çok zormuş gibi gelen gizli kalmış ve ortaya çıkarılmayı bekleyen yeteneklerini hızla fark ettirip çözmesi için harekete geçiren,  danışanı cesaretlendiren kişidir. Bu deneyimden sadece hayatını sorgulama cesareti gösteren bireyler yararlanır. Neden siz de o şansı kendinize tanımıyorsunuz?

Yaşam Koçluğu Programıyla birlikte yaşamınızın kontrolünü elinize alıp nelere evet nelere hayır diyeceğinize kendiniz karar verirsiniz. Çünkü hangi yanıtların sizin için uygun olduğunu sizden iyi kimse bilemez. Yaşam koçu bu aşamada sadece doğru soruları sorarak, danışanını büyük bir ilgi ve dikkatle dinler ve siz değişim ve dönüşüm yolculuğunuzu yaparken size yol arkadaşlığı yapar.

Neden Yaşam Koçluğu ?

Yaşam Koçluğu
Yaşam Koçluğu
  • Bir yaşam koçu öncelikle danışanı çok iyi analiz ederek, danışanın zihin haritasını çıkarır ve nasıl düşündüğünü anlar. Kendini anlayan, büyüyen, gelişen, yenilenen insan bir nevi küllerinden yeniden doğar ve daha yaratıcı  olur.
  • Danışanın kişilik yapısını ortaya çıkartarak, doğru ve yanlışlarını görmesine yardımcı olur.
  • Kişiyi dışsal ve en önemlisi içsel engelleriyle yüzleştirir ve farkındalık kazandırır.
  • Yaşam koçu, danışanın kendini yeniden şekillendirme sürecinde motivasyonunu yüksek tutarak, yolda kalmasını sağlayan güçlü bir motivasyon ustasıdır.
  • Yaşam koçu, danışanına sorumluluk verir, süreci takip eder, geri bildirim sağlar ve gelişimini takip eder.
  • Belirsizlikten kurtulan danışan misyon, vizyon ve kişisel hedeflerini tanımlamaya başlayarak ertelemeyi bırakıp, eyleme geçer.
  • Yaşam Koçu danışanını yargılamadan, eleştirmeden, zorlamadan keyifle bu değişim sürecini yaşaması için destekler. Bu da danışana enerji ve güç verir.
  • Yaşam koçu empatik bir dinleme yaparak kurduğu güven ve samimiyet ortamının yarattığı uyumla danışanın kendi dünyasının kapılarını ardına kadar açmasını sağlar.
  • Yaşam koçluğu görüşmelerinde odak noktası danışanın kendisi ve ulaşmak istediği noktadır. Dolayısıyla alınan her karar, elde edilen her sonuç danışanın kendi iradesiyle ortaya çıkar. Yaşam Koçu danışanını yönlendirmez ve asla akıl vermez.

Yaşam Performansımı geliştirmek istiyorum

Yaşam Koçluğu Hedefleri

  • Farkına varılan yeteneklerin yeni, güçlü, pozitif duygu ve düşüncelerle birleştirilip hayata geçirilmesi, bunun sonucunda zihni, bedeni, ruhu, inancı, duyguları birlikte ve bütünde geliştirmek.
  • Kaynakların daha etkin kullanılmasını sağlayarak verimliliği artırmak.
  • Danışanın gösterdiği dirençlerin kaynağını bulmaya  yönelik sorular sorarak içsel ve dışsal engelleri ortaya çıkararak, farkındalığı artırmak.
  • Danışanın duygusal banka hesabına olumlamalar göndererek, negatif duygulardan arındırıp, pozitifte kalmasını sağlamak.
  • Sorunlar yerine çözüm odaklı bir insan haline getirerek potansiyelini maksimum düzeyde kullanmasını sağlamak.

Yaşam Koçluğu Süreci

  • Öngörüşme yapılarak danışanın sürece dair beklentileri belirlenir ve koçluk süreci başlar.
  • Yaşam Çemberi yapılarak kişinin gerek mesleki gerekse de özel hayatındaki genel durumu ele alınarak, mevcut durumuna daha bütünsel bakması sağlanır.
  • Yapılan uygulamalarla danışanın kapsamlı bir analiz elde etmesi ve somut verilerle ulaşılabilir hedefler belirlemesi sağlanır.
  • Öncelikli Odak Listesi belirlenir.
  • Ölçme ve Değerlendirme yapılarak sürecin takibi sağlanır.
  • Her yeni koçluk görüşmesi öncesinde geçmiş görüşmeler değerlendirilir ve Geri bildirim sağlanır.
  • Süreç sonlandırılır ve Geri bildirim verilir.

Kimler Yaşam Koçluğu Almalı

  • Kariyer planlarını gözden geçirip yeni kararlar almak isteyenler
  • Hayatlarında bazı şeyleri netleştirmek ve çözüme kavuşturmak isteyenler
  • Dengeli, sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürmek isteyenler
  • Kendi yaşamlarına lideri olmak isteyenler
  • Sınavlara hazırlananlar ve hayatlarındaki stresle baş edemeyenler
  • Hayallerini ve hedeflerini gerçekleştirmek için yeteri kadar inanç ve cesareti olmayanlar
  • Kendilerini yeterince ifade edemedikleri için iletişim problemi yaşayanlar
  • Özel hayat ve iş hayatıyla ilgili her türlü ilişki problemini aşmak isteyenler
  • Aynı kısır döngü içinde kaldığını düşünerek yaşamına yenilik katmak isteyenler
  • Sosyal fobi ve özgüven eksikliği yaşayanlar
  • Hayatlarındaki karmaşayı düzene sokup daha planlı yaşamak isteyenler
  • İnsan kaynakları sektöründe çalışanlar
  • Yaş kısıtlaması gerektirmeyen bu yolculukta kişisel gelişimine önem veren ve başkalarının yaşamlarına dokunan herkes
  • Misyon ve vizyon sahibi olmak isteyenler

Yaşam Koçluğu Ücreti

Yaşam Koçluğu Ücreti hakkında detaylı bilgi almak için iletişim formunu kullanabilirsiniz.

Yaşam Koçumuz sizinle hızlıca  iletişime geçiyor olacaktır.

Size hızlıca ulaşacağız.

Aldığım destek gerçekten çok farklıydı. Güler yüzlü bir ekip ve kesinlikle destek sırasında aldığım materyaller çok kaliteliydi. Her şey için çok teşekkürler.

Seda O.
*, 6698 Sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu çercevesince paylaşım izni alınmış ve içerik kısıtlanmıştır.